“什么是快乐星球……如果你想知道什么是快乐星球的话，我现在就带你研究……”

为促进大学生身心和谐发展，增强心理健康教育的吸引力和感染力，缓解学院学生期末考试复习压力，6月26日下午，澳门新甫京娱乐娱城平台在体育馆举办了“快乐星球”心理健康主题教育活动。

活动以分组的形式进行，分为“奔跑星球”、“疯狂星球”、“送星球回家”、“套住快乐”四个环节。首先通过“奔跑星球”进行热身运动，放开自我；随后利用“疯狂星球”这一环节让同学们放松心态，通过团队合作踩爆气球，释放压力，增加互动；最后进入“送星球回家”、“套住快乐”两个环节，要求全体成员在游戏中释放情绪的同时，更要学会控制情绪，沉心静气控制力度将“星球”送回家，并且套住“快乐瓶子”，取得胜利。

化学工程与工艺专业2020级2班刘志强所在队伍获得团队比赛的最终胜利，他说道“临近期末考试，考试科目有6门之多，压力非常大，参与这次活动后，感觉自己愁闷的心情被打开了，即使游戏过程中很累、很热，都是值得的。”

通过此次活动，帮助同学们释放了炎炎夏日的烦躁情绪，缓解了期末考试的压力，提高同学们心理健康水平和团队合作意识，为进一步促进了同学们身心和谐发展奠定基础。（撰稿：胡金晶陈文鑽 摄影：胡曼瑄审核：杨永久）